เราเป็นคนที่ไม่สู้คนและsensitiveมากจะทำยังไงถึงจะแข็งแกร่งขึ้น

เราเราเป็นคนหนึ่งที่ก็เคยอ่อนไหวมากแต่หลังๆมาเราคิดว่าเราตัวเองก็ไม่ได้อ่อนไหวขนาดนแต่เพราะหลังๆก็เลิกคิดมากเลิกเครียดแล้วอาจจะมีบ้างแต่ก็ไม่หนักเท่าแต่ก่อน แต่มีนิสัยหนึ่งที่เราไม่ชอบเลยคือแบบว่าเวลา

เราเป็นคนที่ไม่ชอบการตะคอกใส่ ขึ้นเสียงใส่ เพราะโดนครอบครัวขึ้นเสียงใส่มาตั้งแต่เด้ก พอโตมาได้ยินเสียงดังไรนิดหน่อยก้ตกใจ จนบางทีน้ำตาก้ไหลแบบไม่รู้ตัว เวลามีคนขึ้นเสียงใส่  จะชอบหาที่เเอบร้องไห้

ไม่คิดเลยตัวเองจะมาเจอเหตุการณ์แบบนี้ 4 กันยา 2568 คลำเจอก้อนไตที่ช่วงหน้าขาหนีบ ประมาณ 1 เซนเล็ก ซึ่งเราเป็นบ่อยอาจเพราะเราอ้วนด้วยเลยไม่ได้สนใจ ปล่อยทิ้ง 5 กันยา 2568 คลำดูก้อนอีกครั้งเอ้าเห้ยทำไมม

เป็นคนsensitiveมากๆเลยค่ะ นิดๆหน่อยๆก็ตกใจแค่โดนตะคอกนิดๆหน่อยๆก็ร้องไห้ ควรจัดการยังไงดีคะ?😢

เราเป็นคนร้องไห้ง่ายมากเลยค่ะ อย่างเช่นตอนทะเลาะกับพ่อแม่ก็จะหนีไปร้องไห้คนเดียว โดนด่าก็ร้องไห้ หรือได้รับความกดดันหรือรู้สึกเหนื่อยก็ร้องไห้ ตอนโดนไม่ว่าใครตะคอกใส่ก็น้ำตาคลอเบ้าแล้วค่ะ บางทีก็เผลอร

ผมรู้สึกแปลกๆ มาตั้งนาน มันไม่ได้เศร้าแบบร้องไห้ แต่ในใจรู้สึกเจ็บ รู้สึกว่างเปล่า ไม่รู้จะเรียกว่าเครียด หรือเศร้าดี เพราะมันไม่มีเหตุผลชัดเจนเลย เหมือนอยู่เฉยๆ ใจมันก็เจ็บเงียบๆ เหมือนขาดอะไรบางอย่

เกลิ่นก่อนนะครับว่าตัวผมเองได้ย้ายงานไปทำงานที่ใหม่ ในแผนกมีพี่คนนึงที่ต้องดิวงานด้วยตลอด ตอนเข้ามาแรกๆก็มีคนบอกว่าพี่เค้าหูไม่ดี ต้องพูดดังๆ ผมก็เลยพูดดังขึ้นกว่าปกติ อยู่มาวันนึ่ง ผมก็คุยกับพี่เค้

เรามีคำถามค่ะอย่าพึ่งด่ากันนะคือเราเป็นคนที่เวลาเจอเรื่องที่มันกระทบจิตใจ หลังจาก3-5วันนั้นเราจะร้องไห้กับเรื่ิองเล็กๆ แบบใครพูดอะไรนิดหน่อยก็ร้อง แต่เราไม่ได้ร้องให้คนอื่นเห็นนะคะ คือตอนเด็กๆเราเป็นค

สิ่งที่เจอคือยากเกินจะรับมือมากแต่ก็ผ่านมันมาได้แบบทุลักทุเล ด้วยความที่เราเป็นคนที่ค่อนข้าง Sensitive มาก นิดๆหน่อยก็ร้องไห้ เราเป็นคนใจเย็นมาก แต่พอเจอกับเหตุการ์ณนี้เราไม่รู้จะทำยังไงเลย คืออย่างเ

เวลามีคนตะคอกหรือตะโกน จะรู้สึกเครียดเครียดมากบางครั้งก็ร้องไห้ออกมาเลย อยากรู้ว่าเราเป็นโรคอะไรหรือเปล่าคะ